الموضوع: لكل شخص يعاني من الوزن الزائد عليه بهذا الكتاب
عرض المشاركة وحيدة
  #1 (permalink)  
قديم 03-21-2008, 04:13 PM
skk skk is offline
- عضــو فـعــــــال -
  
تاريخ الإشتراك : Oct 2006
المشاركات: 98
skk is on a distinguished road
افتراضي لكل شخص يعاني من الوزن الزائد عليه بهذا الكتاب
مساكم الله بالخير يااعضاء المنتدى الأعزاء
طبعا زى مااحب الفائد ة لنفسي أبيها لكم بعد
أنا قريت كتاب أسمة(قصتي مع زيادة الوزن والسكر والضغط والدهون والكولسترول) للدكتور يوسف العثيمين
كتاب لا توصف روعته
مناسب جدا للي يبون يسون رجيم مضمون ومجرب وامن ومختلف عن الرجيم الكيميائي يخفض نصف كجم كل أسبوع من دون ممارسة الرياضة وتمكن المؤلف من إنقاص 20 كيلوفي ثلاثة اشهر دون حرمان أو تجويع ومختلف عن باقي الحميات
يوجد هذا الكتاب في مكتبة العبيكان ومكتبة المؤيد فقط

معا يااعضاء المنتدى لشن حملة لتوديع الوزن الزائد والتمتع بالرشاقة مع هذا الكتاب
رد باقتباس